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¿Qué es la Enfermedad Renal Crónica (CKD por su sigla en inglés)?
La mayoría de las personas tienen dos riñones. Los riñones saludables retiran los productos de desecho y el exceso de líquido, ayudan a regular el agua del cuerpo, sales y otras sustancias químicas en la sangre, y eliminan las drogas y las toxinas. Asimismo, los riñones liberan hormonas para ayudar a regular la presión arterial, fabrican los glóbulos rojos y promueven huesos fuertes. Las personas con CKD tienen daño renal o una disminución en la función renal y a menudo desarrollan complicaciones tales como presión arterial elevada, anemia, huesos débiles, desnutrición y daño en los nervios.
Factores de Riesgo para CKD
Las personas con mayor riesgo para CKD incluyen aquellas con diabetes, presión arterial elevada, enfermedad cardiovascular y una historia familiar de enfermedad renal, así como también las personas mayores de 60 años de edad. Ciertos grupos étnicos tales como los afroamericanos, hispanos, y nativoamericanos están también en mayor riesgo.
La diabetes y la presión arterial alta son las dos causas principales de la enfermedad renal crónica (CKD).
Cómo Proteger Sus Riñones
Se puede aminorar la CKD si se la detecta de forma temprana. Tome medidas para proteger sus riñones:
- Controle la presión arterial elevada – Dos tipos de píldoras para la presión arterial—inhibidores ACE y ARBs—protegen los riñones. (No todas las personas pueden tomar estos medicamentos).
- Controle el azúcar en la sangre – El buen control del azúcar en la sangre disminuye el daño renal.
- Coma una dieta balanceada – Omita los alimentos que contengan mucha sal, mucha grasa y mucha azúcar.
- Limite los analgésicos – El uso frecuente de Ibuprofeno (Advil®, Motrin®) o naproxen (Aleve®) puede dañar los riñones.
- Deje de fumar – El fumar hace que la enfermedad renal empeore y aumenta su riesgo para ataque cardiaco y derrame cerebral.
- Proteja sus riñones durante las pruebas de R ayos X-con contraste – Pregunte a su doctor acerca de las formas para evitar el daño renal.
- Entérese acerca de los efectos secundarios del medicamento – Pregunte si un nuevo medicamento puede dañar los riñones.
Alto Riesgo
Sea Listo. Hágase la Prueba.
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